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鮭魚茶泡飯(1人份)

鮭魚茶泡飯(1人份)

來分享一道清爽、營養、健康的鮭魚茶泡飯,茶泡飯可以當做開啟一天的暖胃早餐,也可以做為收尾的深夜宵夜

材料
鮭魚切片
1片
柴魚片
適量
昆布
適量
茶(綠茶/烏龍茶/玄米茶)
適量
海苔粉
少許
白飯
1碗
1顆
Step 01
Step 01
拿出冷凍庫必備的鮭魚切片,將鮭魚煎或蒸熟後 取下魚肉 Step 02
Step 02
將蛋炒熟
Step 03
高湯與茶比例3:1 Step 04
Step 04
盛上一碗白飯鋪上鮭魚、海苔,將高湯與茶淋上去就大功告成囉!
色香味小訣竅
1. 高湯:熱水煮沸加入柴魚片及昆布小火煮兩分鐘 (多種作法,可依照個人喜好定奪)
2. 可以加上一點芝麻與芥末更對味唷!